体重計

2023年03月03日

こんにちは。久しぶりに体重計を買った岩佐土建砂村です。

10年以上（多分）家にはなかったのですが、増加傾向に危機感を覚えまして。
体重計なくてもなんとなく分かりますね(^^;)

長距離を走って膝が痛くなるたびに、もう少しなんとかならんか・・・
客観的な数字を見た方がヤル気も出るだろうと購入しました。

毎朝着替える前に測っています。

今の体重計はスゴイですね。
体重、BMI、体脂肪率、体水分率、骨格筋、基礎代謝量等々
13項目を測定しスマホで管理できるのです！

いや～、浦島太郎状態ですね(^^;)

なんとか5月のウルトラまでに3kg、いや5kg減ったらいいなぁ。
とあまり欲張らずに頑張ります(^^;)

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